体幹腰痛って何??
よく腰痛って言うけど、結局腰痛は何者なのか?経験を基にかみ砕いて説明しています
ihaya.
体幹
0歳子供日記2024(6)異所性蒙古斑
長女の異所性蒙古斑について症状や経過を実際の経験を基に書いています
上肢五十肩って…??
よく聞く五十肩って一体何者なのか?症状は?改善するの?など経験を基に書いています
3歳子供日記2024(5)3歳児検診
実際に3歳児検診を受けた経験を基に現在の疑問やアドバイスを受けた内容を書いています
体幹体幹の回旋チェック/体幹の柔軟性チェック
こんにちは、いはやです。 今回は体幹の回旋チェックです ストレッチとしてもそのまま活用できるチェックです このチェックも腰痛の原因の考察や スポーツのパフォーマンスチェック・ケガ予防に 繋がるものになっていま...
0歳子供日記2024(4)我が家の離乳食
こんにちは、いはやです。 今回は子供日記です この記事は離乳食の進め方について 我が家の経験を基に書いています 現在子育て中の方やこれから子育て予定の方などに 悩みの共有や解決の糸口になると幸いです。 ...
上肢Cの字チェック/体幹の柔軟性チェック
こんにちは、いはやです。 今回はCの字チェックという変わった名前の柔軟性チェックです 体幹や肩の柔軟性に関わっています 肩を動かした時に痛みがある方 腰痛の原因を考えたい方はやってみてください 今回の記事を日...
0歳子供日記2024(3)歯磨きと指吸い
こんにちは、いはやです。 今回は子供日記です この記事は子供の歯磨きや指の吸い方について 我が家の経験を基に書いています 現在子育て中の方やこれから子育て予定の方など 疑問や解決の糸口を共有出来ると嬉しい限り...
下肢股割りチェック/股関節の柔軟性
こんにちは、いはやです。 今回は股関節の柔軟性チェックです! 股関節の中でも 外旋という動きをチェックしていきたいと思います この動きが腰痛や猫背、肩こりの原因の一つに なっているケースもあります 今回...
0歳子供日記2024(2)トイトレと臼蓋形成不全
こんにちは、いはやです。 今回は子供日記です この記事はトイレトレーニングや臼蓋形成不全について 我が家の経験を基に書いています 現在子育て中の方やこれから子育て予定の方に向けて 疑問の共有や解決の糸口になれ...